Simple Soulful | Shilpa Shetty

Simple Soulful de Shilpa Shetty, la primera aplicación de bienestar de celebridades que ofrece un enfoque holístico de yoga, fitness, meditación, nutrición y bienestar mental directamente a sus teléfonos inteligentes y Android TV.

Premios:

🏆 Las mejores aplicaciones de Google Play para 2019: categoría Crecimiento personal

🏆 Las mejores aplicaciones de Google Play para 2019: nominada a aplicación elegida por el usuario (Top 10)

La aplicación incluye planes de yoga, ejercicio, danza y dieta, diseñados por expertos famosos. Con su famosa filosofía: "Swasth Raho Mast Raho" (Manténgase saludable, manténgase feliz), la actriz de Bollywood y entusiasta del fitness Shilpa Shetty tiene como objetivo promover un estilo de vida saludable para todos. Nuestros programas de salud y fitness cubren todo, desde yoga, meditación, ejercicios de entrenamiento, pilates, HIIT, entrenamientos de baile, nutrición y planes de dieta. Nuestros programas son creados exclusivamente por expertos como Luke Coutinho (entrenador de estilo de vida), Raj Panigrahi (experto en yoga) y Vinod Channa (entrenador físico).

🎯Características únicas:

- Más de 70 programas basados ​​en objetivos diseñados por expertos en celebridades e realizados por la propia Shilpa Shetty

- Entrenamientos en casa rápidos y fáciles que se pueden realizar en cualquier lugar y en cualquier momento según el nivel de experiencia de cada uno.

- Planes de dieta diarios elaborados por un nutricionista famoso.

- Programas especialmente seleccionados para mujeres, como alivio del dolor menstrual, meditación durante el embarazo y pérdida de peso después del embarazo.

Programas:

1. 😃 Pérdida de peso

Programas para quemar y quemar grasa, tonificar brazos, hacer ejercicio después del embarazo y vientre plano

2. 🧘 Yoga para todos los días

Programas para eliminar grasa, abdomen plano, fuerza, aumentar la inmunidad, aliviar el estrés, flexibilidad, alineación corporal, control de la presión arterial alta y baja, buen sueño, digestión y estreñimiento, dolores de espalda y articulaciones, control de la diabetes, piel radiante y alivio del dolor menstrual

3. 🧘 Meditación

Programas para calmar la mente, relajación, reducción del estrés, concentración, paz interior, energía positiva, manejo de la ansiedad y meditación durante el embarazo

4. 💪 HIIT

Programas para tonificación de cuerpo completo, fuerza, cardio, abdominales, piernas, glúteos y entrenamientos de cuerpo completo

5. 🏃 Pilates

Yogalates y fundamentos, programas de Pilates para principiantes e intermedios

6. 💃 Entrenamientos de baile

Entrenamientos cardiovasculares de baile divertidos y efectivos que incluyen aeróbicos de estilo libre, aeróbicos con pasos y aeróbicos Bhangra

6. ⏱️ Programas más cortos

Programas para tonificar la parte superior del cuerpo, fortalecer la parte inferior del cuerpo, equilibrio de los chakras, fortalecimiento del núcleo, yoga en la oficina, estiramiento, reinicio mental, quema de grasa, entrenamiento de brazos, abdominales y piernas, alivio del estrés y pérdida de grasa corporal completa

7. ☑️ Programas de varios días

Programas como yoga de 12 semanas para el control de la diabetes, yoga para principiantes, pérdida de peso en 21 días y pérdida de peso después del embarazo

8. 🥗 Planes de nutrición, recomendaciones dietéticas y consejos

Los programas vienen con planes nutricionales o recomendaciones de dieta.

Características adicionales:

- Más de 130 yogasanas y ejercicios

- Fitness Journey Tracker para medir y actualizar el peso y cargar fotos

- Guarde sus entrenamientos y programas de yoga favoritos para verlos sin conexión

Precios:

Planes de la India:

- Anualmente a INR 1.999

Planes de EE. UU.:

- Anual a USD 99,99

Detalles de suscripción:

El pago se cargará al modo de suscripción elegido en la confirmación de la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período actual. Puede administrar o cancelar su suscripción yendo a Mi cuenta y revisando las Políticas de privacidad y reembolso en https://www.theshilpashetty.com/terms-of-services y https://www.theshilpashetty.com/privacy-policy